Somatische Emotionale Integration® SEI®: Ein Weg zur Heilung von Angststörungen bei Kindern
Somatische Emotionale Integration® SEI® ist eine haltungs- und bindungsorientierte Körperpsychotherapie, die sich auf die Integration von Körper und Emotionen konzentriert. Es ist eine Form der Therapie, die darauf abzielt, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Methode wurde von dem US-amerikanischen Psychologen und Traumatherapeuten Dr. Pat Ogden entwickelt und basiert auf der Annahme, dass Körper und Emotionen eng miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen.
SEI nutzt Techniken wie Achtsamkeit, Körperwahrnehmung, Atemarbeit und Bewegung, um den Klienten dabei zu helfen, sich besser mit ihren Emotionen zu verbinden und diese zu regulieren. Die Therapie konzentriert sich darauf, Blockaden im Körper aufzulösen, um emotionale Widerstände abzubauen.
Die SEI kann sowohl einzeln als auch in Gruppen durchgeführt werden und ist für Menschen mit unterschiedlichen emotionalen Problemen geeignet, wie z.B. Depressionen, Angstzustände, posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS), Trauma, Essstörungen,Zwangsstörungen und chronische Schmerzen. Die Therapie umfasst oft auch Übungen zur Entspannung, zur Achtsamkeit und zur Verbesserung der Körperwahrnehmung.
Das Hauptziel ist, das Kind wieder in Verbindung mit sich selbst und der Welt zu bringen und Selbstregulation und Bindungsfähigkeit zu verbessern. Die Themen in der Körperorientierte Psychotherapie:
- Körperwahrnehmung lernen
- Selbstregulation
- Containment bedeutet Halt
- Die Wiederherstellung von Grenzen
- Arbeit mit frühen Verletzungen
- Arbeit mit Augenkontakt
- Die Arbeit mit Dissoziation
- Ressourcen und Freude verkörpern
- In der Körpertherapie verbinden wir unseren denkenden Kopf mit unserem stets fühlenden Körper. Den Körper wieder wahrzunehmen, ihn zu spüren und zu begreifen, ihm zu vertrauen und damit wieder gut in Kontakt mit uns zu kommen. Den Körper wieder zum Freund machen. Das ist das Anliegen dieser Arbeit mit dem Körper.
Die Wirksamkeit der SEI wurde in verschiedenen Studien untersucht und konnte positive Ergebnisse bei der Reduktion von Symptomen wie Depressionen, Angstzuständen und traumatischen Belastungsstörungen zeigen.
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